Des postures « detox » de Yoga

Le corps possède des systèmes de détoxification naturelle : les systèmes circulatoire, digestif et lymphatique. Ces 3 poses vous permettront de les solliciter, pour activer la libération des toxines. Pose 1 : Une fente Bénéfices : Cet étirement améliore la […]

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Publié le mardi 27 septembre 2016

Yoga enfant, deux livres d’initiations

Qui a dit que le yoga était réservé aux grands ? Le yoga est une pratique qui permet de canaliser son énergie, elle améliore la souplesse, la concentration, la confiance en soi et aide à avoir un meilleur sommeil. Et […]

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Publié le lundi 05 septembre 2016

Stretching Postural @Qee Palais Royal @Qee Paris 9

Le Stretching Postural® crée une unité entre le corps & l’esprit La liste des bienfaits apportés par les Stretching Postural® est longue et chacun y puise des bénéfices personnels. Mais principalement le Stretching Postural® agit sur 4 grands domaines : le […]

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Publié le vendredi 02 septembre 2016

Les soupes froides, idéales lors des grosses chaleurs

Aujourd’hui: Velouté de petits pois   Pour 6 personnes  1 kg de petits pois :  frais c’est très bon mais quelques fois le temps manque pour les écosser, donc les surgelés c’est idéal … d’autant qu’avant de vider le sac on […]

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Publié le samedi 27 août 2016

Cahier de vacances by Qee: salutation au Soleil et respiration.

Bonjour à tous, le cahier de vacances by Qee vous accompagne cet été pour poursuivre votre pratique. Prêt pour votre séance? Aujourd’hui cours de Yoga avec Emeline: salutation au soleil et respiration pour bien commencer la journée. Cliquez sur la photo pour […]

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Publié le mercredi 17 août 2016

Respiration…

Respiration vitale, lien entre l’extérieur et l’intérieur. Passerelle médiatrice et échange perpétuel entre le monde et nous même. La respiration nous accompagne à chaque instant. Prenez le temps d’observer la vôtre, êtes vous plutôt inspirant ou expirant ? Symbolique de ce […]

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Publié le jeudi 04 août 2016

Massages : Nouvelle carte !

Dès le début août : Nos tarifs évoluent : 1h à 85 euros 1h30 à 115 euros. Retrouvez surtout notre nouvelle carte : massages pour se relaxer, se rebooster et massage femmes enceintes. Pour réserver, contactez le 01 40 16 […]

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Publié le mardi 02 août 2016