Nicolas Dussaucy

Nicolas Dussaucy

Educateur Sportif Breveté d'Etat des Métiers de la Forme et Personal Trainer.
Formé en quatre années à l'Ecole de Yoga Van Lysebeth.
Transmission de l'intelligence des corps.
Il pratique aussi le Qi Kong.

Chez QEE, il pratique sa spécialité le CORE TRAINING.

 

Ses spécialités

Avec l'utilisation des Swiss Ball, par l'écoute du corps et à l'aide de la respiration, il vous propose d'expérimenter d'une façon ludique, en mouvement et statique, la perception des sensations d'alignements posturaux, lors des étirements et des contractions musculaires.
Rapidement, la prise de conscience de vos muscles abdominaux et spinaux modifiera votre silhouette et vous permettra un centrage et un enracinement pour un retour vers soi et une ouverture plus aisé au quotidien.

Nicolas dispense son cours le lundi à 18h30.