Atelier Coaching

Gestion du stress

Dans un monde hyper-connecté où tout va très vite, nos vies sont exposées au stress et à ses effets délétères. Pour vivre une vie plus sereine, Virginie Croisé, coach et sophrologue vous propose un atelier de gestion du stress mêlant théorie et pratiques. Elle vous propose de découvrir 3 stratégies efficaces pour apprendre à gérer le stress mentalement, émotionnellement et physiquement. Des outils performants pour devenir rapidement autonome.

Atelier de 2h30.

Prix : 45 €.

Dimanche 11 Février de 14h30 à 17h00 :

Atelier coaching – Gestion du stress avec Virginie.

 

Retrouvez aussi Virginie pour des séances de coaching individuel dans votre Centre Qee Boulogne les vendredis. Renseignements au 0184194949 ou boulogne@qee.fr

Publié le : mardi 30 janvier 2018
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