Focus Pilates et périnée avec Marilyn, enseignante chez Qee

A quoi sert la pratique du Pilates prénatal pour les femmes enceintes ?   Le Pilates prénatal est assez récent. Le cadre de la méthode existante depuis une trentaine d’années permet d’accompagner les femmes dès le début de la grossesse jusqu’au […]

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Publié le mercredi 11 juillet 2018

Recette de Cléa : Amandes et « Parmesan » végétal

L’amande est sans aucun doute le roi des fruits oléagineux, intemporel et indétrônable. Si les modes culinaires et les envies qui vont et viennent me poussent de temps à autre à lui préférer l’omniprésente noix de cajou ou les irrésistibles […]

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Publié le mardi 03 juillet 2018

Atelier « Massage bébé » au Centre Qee Paris 9

Ateliers « Massage bébé » avec Vanessa Le Seviller et Cynthia Brown Développez la relation avec bébé lors des ateliers « massage bébé » aux cotés de Vanessa Le Seviller (massage et sophrologie) et Cynthia Brown (lacliquemamanbébé). Durant l’atelier, apprenez les bons gestes pour […]

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Publié le vendredi 22 juin 2018

Revue de Presse : Elise le Goff dans Esprit Yoga !

  « Sport et Yoga : les deux font la paire » Zoom dans le magazine Esprit Yoga, sur la pratique d’Elise, professeure de Yoga Vinyasa au Centre Qee Aix-en-Provence.  Sportive confirmée, Élise est également triathlète et marathonienne, des pratiques qu’elle vit […]

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Publié le vendredi 15 juin 2018

Yoga Vinyasa en plein air avec Cécile Meyrier

Le jeudi 21 juin, à l’occasion de la journée mondiale du Yoga, Cécile Meyrier vous propose de participer à un cours de Yoga Vinyasa en plein air sur le site enchanteur du Set Club, non loin de la piscine. Au programme […]

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Publié le jeudi 14 juin 2018

Les houmous de Cléa pour Qee

Qui parmi vous a fait la connaissance du houmous lors d’un apéro veggie, où il constituait, escorté de bâtonnets de carotte et de concombre, l’attraction de la soirée qui plait aux petits comme aux grands ? Tout le monde ? […]

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Publié le samedi 09 juin 2018

Yoga prénatal, la pratique adaptée à la grossesse

La question est récurrente pour beaucoup de femmes enceintes : puis-je continuer ma pratique du yoga normalement? Dois-je passer à un cours de yoga prénatal? Quand le faire? Quelle est la particularité du yoga prénatal? Malheureusement, elles risqueront de recevoir […]

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Publié le vendredi 08 juin 2018