Le citron…Pour bien commencer l’année !

Le premier geste detox du matin Après les excès (probables) des fêtes, aidez votre corps à te detoxifier en douceur …Avec du citron !  Pour éliminer les toxines, un citron suffit ! Tous les matins, avant même votre petit déjeuner, […]

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Publié le lundi 08 janvier 2018

Qee + MyQee = Qee+

Qee + : prolonger votre expérience Désormais lorsque vous achèterez votre carte de cours vous pourrez bénéficier d’un abonnement MyQee à prix réduit, voire gratuit. Vous profiterez ainsi de vos cours Qee, avec vos professeurs favoris, jusque chez vous. Qee + […]

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Publié le mardi 19 décembre 2017

Baume aroma spécial Hiver

Aujourd’hui vous allez apprendre à faire votre propre baume spécial “Nez bouché” ! Un peu de matériel est nécéssaire mais cette recette est facile et rapide. J’ai choisis un contenant de 30 grammes facile à transporter dans son sac mais vous […]

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Publié le vendredi 08 décembre 2017

Ginseng, un indispensable pendant l’hiver.

En Chine, le Ginseng est considéré comme un médicament universel : il permet d’accroitre notre tonus physique, et aide à lutter contre la fatigue. Il stimule le système nerveux et immunitaire…Il aide lors d’infections respiratoires mais également nous aide à […]

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Publié le lundi 04 décembre 2017

Faire passer le marchand de sable avec les huiles essentielles

Votre enfant a du mal à s’endormir ? Trop excité, journée pleine d’apprentissage, angoisse nocturne… ? Je vais vous proposer plusieurs recettes et astuces avec les huiles essentielles pour que votre petit bout retrouve un sommeil paisible. La diffusion, méthode et huiles […]

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Publié le mercredi 29 novembre 2017

Yoga, Pilates et méditation …Qee chez vous !

Découvrez MyQee Yoga, Pilates et pratiques douces en ligne : 40 professeurs Qee 250 cours en ligne 16 pratiques différentes pour toute la famille : Pilates, Yoga doux et dynamiques, Stretching et posture, Méditation et Méditation enfant… Le bien-être où que […]

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Publié le dimanche 26 novembre 2017