Votre Atelier Méditation pleine conscience pour Parent / Enfant

Méditation pleine conscience pour Parent / Enfant avec Juliette Dédié aux enfants, cet atelier d’initiation à la Méditation et à la concentration est composé de courtes séquences alternant des exercices guidés d’entraînement de l’attention et de la concentration, des histoires, […]

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Publié le jeudi 21 septembre 2017

Votre Atelier Rolfing et Stretching postural

Rolfing et Stretching postural avec Hélène Cet atelier propose d’expérimenter les mouvements dans la statique et la dynamique. Il sera donc question de jeux, d’adaptation, de recherche constante de ressources internes mobilisant tous les systèmes d’équilibration du corps. Inscrivez-vous : […]

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Publié le mercredi 13 septembre 2017

Votre Atelier d’initiation au Taï-Chi

Initiation au Taï-Chi avec Marie-José Cette pratique traditionnelle chinoise mêle art martial et méditation. C’est par la lenteur, l’attention subtile à l’espace, aux autres et à ses sensations qu’on éveille son esprit. On introduit le calme à l’intérieur pour acquérir […]

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Publié le mardi 12 septembre 2017

Votre Atelier Voix et Souffle

Voix et Souffle avec Louise Vivez une expérience unique en découvrant la dimension vibrante de votre le corps ! Cet atelier s’adresse à toute personne souhaitant optimiser son potentiel vocal en améliorant sa relation au corps, en gérant ses émotions […]

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Publié le dimanche 10 septembre 2017