Le changement de saison est propice à la “detoxification” de notre corps…Et de nombreux magazines nous le rappellent…Mais qu’en est il de notre esprit …? Voici quelques pistes pour favoriser une “detox” de l’esprit, tout aussi nécessaire à nos yeux […]
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Mindful Eating : Stress et Alimentation avec Géraldine Porter son attention sur ce que l’on mange, sur les saveurs, les arômes, les bienfaits pour la santé, la notion de plaisir, la mastication. Ici on prendra conscience de l’importance d’une alimentation […]
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Vous pratiquez le Yoga, le Pilates ou une autre pratique douce chez Qee…? Vous recevez probablement des mails d’un certain « Perkville »…Mais qu’est ce que c’est … ??? Dès que vous participez à un cours, un atelier, un rendez-vous…Ou dès que […]
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Retrouvez notre programmation pour ces prochains dimanches au domaine de Longchamps à Boulogne ! A 11h15 Hatha Yoga avec Orokhiya A 12h30 – 13h30 Découverte de pratiques (planning […]
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Qee a l’honneur et la joie de participer à la grande aventure de la Fondation GoodPlanet. Créée en 2005 par Yann Arthus-Bertrand, l’association est devenue Fondation d’utilité publique en 2009. Elle a pour objectifs de mettre l’écologie au cœur des consciences et susciter […]
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J’entends encore résonner les paroles des kinés “Il faut corriger la posture”! Facile à dire quand on a une cyphose ou une scoliose (une colonne vertébrale en forme de S) et derrière soi, 30 ans de mauvaises postures. Déprimant aussi […]
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Tempête de froid sur la ville et fatigue de fin d’année, vite un bain d’énergie! On se rebooste avec un massage Shiatsu au Centre Qee Paris 9ème (01 40 16 08 00) et Qee Boulogne (01 84 19 49 49). Le shiatsu est une discipline énergétique, utilisant […]
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Issu de deux mots, “yoga : union” et “nidra : sommeil”, également appelé “sommeil conscient” le Yoga Nidra est une pratique de relaxation très profonde. Swami Satyananda commença véritablement à le démocratiser et l’enseigner en 1962, mais cette pratique […]
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La moxibustion, une méthode ancestrale pour lutter contre la fatigue. Elle consiste à réchauffer – à l’aide des moxas – un point d’acupuncture et à faire pénétrer la chaleur à travers la peau. Le terme moxa aurait pour origine […]
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Ce matin, suivez Agathe pour une session tout en douceur. Retrouvez Agathe le lundi à 8H00 Hatha Yoga au centre Qee Paris 9, le vendredi à 17H30 en yoga prénatal au studio Qee Palais Royal, à 18H45 en Hatha […]
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