Stretching Postural - Qee - Paris et Boulogne-Billancourt
Stretching Postural

Stretching Postural®

 

Qee - Stretching postural Paris 9 et Boulogne Billancourt

Le Stretching Postural®, votre allié pour un dos sans douleur et un esprit zen

Cette discipline renforce toute la musculature située le long de la colonne vertébrale, afin d’apprendre à être parfaitement droit mais sans y penser. En complément, le Stretching Postural® étire aussi, afin de débarrasser le dos de ses douleurs, tassements et autres inconforts. Vous retrouverez alors un dos, mais aussi un corps tout entier, à la fois tonique et délié.

Toutes les postures sont accompagnées par une respiration spécifique, qui mobilise la concentration et permet donc de se “vider l’esprit”. Vous prendrez conscience de vos tensions et apprendrez à vous en détacher pour vous en libérer progressivement.

Le Stretching Postural® s’adresse à tous, sans considération d’âge ou de prédispositions en termes de souplesse.

Nos professionnels :

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