Yin Yang Yoga - Qee - Paris 9 et Boulogne
Yin Yang Yoga

Yin Yang Yoga

 

Yin Yang Yoga - Qee Paris 9 Boulogne Billancourt Pilates Yoga et pratiques douces

Yin Yang Yoga

Le cours de Yin Yang Yoga est composé de 2 séquences qui sont complémentaires
et qui font de ce moment une parenthèse unique et équilibrée.

La première séquence est un enchainement dynamique de postures. Elle vise à délier les articulations, à muscler et à redonner vitalité au corps. La seconde séquence est lente voire statique. Elle permet de relâcher les tensions et d’étirer les muscles. Elle favorise une meilleure concentration et apporte une relaxation profonde. Cette pratique vous aidera à accroître votre équilibre mental et physique.

Les cours de Yin Yang Yoga sont proposés au centre Qee de Boulogne-Billancourt et Palais Royal.

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