Yoga enfants, le yoga adapté à vos enfants (tranches d'âges)
Yoga Enfant

Yoga Enfant

 

Centre Qee Paris 9

Des cours de Yoga Enfant/Ado sont ouverts par : les 3-5 ans, les 6-12 ans et les 13 – 18 ans.
Les mercredis à 15H00 pour les 6-12 ans, 16H15 pour les 3-5 ans et 17H15 pour les 13-18 ans (sauf vacances scolaires).

Découvrir

Cours d’essai disponible sur demande

contact@qee.fr

01 40 16 08 00

Ces cours de yoga pour enfants durent 60 minutes, à la fois ludiques et pédagogiques, ils favorisent la conscience de la respiration, la souplesse, la concentration, la confiance en soi et un meilleur sommeil. Les enfants découvrent le yoga avec les postures aux noms d’animaux.

On alterne pendant ces ateliers des postures dynamiques et apaisantes, puis, la séance s’achève par une histoire relaxante qui ramène le calme intérieur.

Les exercices sont adaptés aux enfants en fonction de leurs âges et ces ateliers sont assurés en petits groupes afin de permettre un accompagnement et un encadrement optimal.

Les bienfaits du yoga sont à la fois :

  • Physiques : Gain de souplesse, développement de la musculature, renforcement de la colonne vertébrale, prise de conscience du corps dans l’espace.
  • Psychologiques : Relaxation, concentration accrue, amélioration de la qualité du sommeil et de la gestion quotidienne du stress.

Inscription en ligne ou également disponible en téléphonant à l’accueil:

Paris 9: 01 40 16 08 00

Tarifs :

17 euros le cours

450 euros pour une carte annuelle

150 euros pour une carte 10 cours.

Paiement accessible en plusieurs fois par chèques auprès de l’accueil.

Certificat médical demandé et assurance pour les activités péri scolaire demandées.

Nos Professionnels :

Nathalie De Clerval