Estelle Genet

Après un itinérant en autonomie en kayak de mer, Estelle ressent un réel besoin de renforcer son dos pour améliorer ses moyens physiques et mener avec plus de confort l’ensemble de ses activités quotidiennes. Des douleurs chroniques de dos la conduisent à trouver une activité pérenne.

Elle découvre le Pilates qui remplit l’ensemble de ses besoins, elle se sent plus concentrée, ancrée, mobile, libre…et la ramène au mouvement, au corps qu’elle avait abandonné en arrivant dans la vie active parisienne !

De là s’en suit tout un cheminement, un changement mental mais aussi physique. Une nouvelle vie commence, plus en équilibre avec sa personnalité, ses besoins et ses valeurs ! En parallèle de son activité professionnelle, elle se forme comme Professeure de Pilates au sein de l’école BASI, Body Arts & Science International à Paris et en tant que Naturopathe à Isupnat.

Aujourd’hui elle voit le Pilates comme un accompagnement au quotidien, une hygiène du mouvement.

Elle souhaite transmettre dans son enseignement un moment de lâcher-prise, non seulement centré sur la partie musculaire, la respiration et le placement mais également sur toutes les sensations profondes que permettent le Pilates ; un voyage infini et intime. Estelle aime enseigner comme elle raconterait une histoire, une aventure pour s’évader le temps d’un instant.