Atelier Pilates Detox avec Marilyn – 01/01/18

Que diriez-vous de faire du bien à votre corps dès le premier jour de l’année ? Marilyn vous propose des ateliers Pilates Detox le lundi 1er Janvier de 16h00 à 17h30 puis de 17h45 à 19h, pour prendre de bonnes résolutions […]

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Publié le dimanche 10 décembre 2017

Atelier Iyengar Santé du dos avec Naura le 2 décembre

  Aujourd’hui, le mal de dos est un phénomène de société. Les causes sont multi factorielles : de longues heures assis au bureau ou en voiture, une blessure ou un accident, le stress et l’anxiété, de mauvaises habitudes posturales … […]

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Publié le jeudi 23 novembre 2017

Yoga & Saisons avec Faustine

Yoga & Saisons : Yang & Yin Yoga, Pranayama, Mantras & Ayurveda Retrouvez Faustine à Boulogne le dimanche 15 Octobre de 14h30 à 16h30   Tout au long de l’année, notre corps et notre vie s’ajustent au rythme de la […]

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Publié le mercredi 27 septembre 2017

Qi Gong – Préparation à l’hiver

Retrouvez Gérard le Samedi 7 Octobre De 16h00 à 17h00 pour un Atelier de Qi Gong Renforcement du système immunitaire et de la circulation de l’énergie. Qi Gong du corps de Jade Selon l’Ecole Ling Gui. Ce Qi Gong spécifique […]

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Publié le lundi 25 septembre 2017

Mind & body – abdos power avec Ornella

Retrouvez Ornella Le dimanche 1er Octobre de 14h00 à 16h00. Ce cours allie le corps et l’esprit. Cette discipline vous permet de travailler sur le fond tout en améliorant la forme, sans oublier l’importance de la respiration dans vos mouvements. […]

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Publié le vendredi 22 septembre 2017

Programme des vacances avec Qee ! ☀️

C’est bientôt les vacances ! On pense à son bien-être et on recharge les batteries. Au programme, Qee vous réserve quelques surprises… Pratiquez de chez vous MyQee, nouvelle plateforme de cours en ligne Pratiquez où vous voulez quand vous voulez […]

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Publié le mardi 04 juillet 2017