francois-bonin.jpeg

François Bonin

François s’engage dans une voie nouvelle avec l’enseignement du Pilates et du yoga après une carrière au sein de grands groupes publicitaires internationaux et fort de plus de 10 ans de pratiques quotidiennes physiques et sportives accomplies,
Titulaire de la carte professionnelle d’Educateur Sportif, François se forme en yoga à l’Ecole Française de Yoga de Paris et obtient la certification professionnelle FFP pour enseigner. Il complète cette formation initiale de 900 heures par le Vinyasa 200 heures de Maricha Dumont et Ola Jas dans leur école Organic Alchemy reconnue Yoga Alliance et choisi Allia M’Hamdi pour sa formation Yoga Prénatal
Professeur diplômé agréé Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates (FPMP), formé à l’école BASI ®️ Pilates par Verena Tremel, François valorise la pratique régulière du Pilates, un chemin de forme, d’équilibre et de bien-être, pour bouger avec facilité et souplesse dans un corps aussi “souple que celui d’un chat”, comme l’écrivait Joseph Pilates dans son livre “Retrouver la vie grâce à la Contrologie” en 1945.
Dans ses cours, à la fois techniques et artistiques, se mêlent les influences profondes de ses Maîtres et Professeurs de la danse classique française & indienne, de la barre au sol, des Arts Martiaux, des équilibres sur les mains et du main à main.