Jocelyne Courvoisier
Jocelyne enseigne le Pilates chez Qee depuis 8 ans.
Titulaire du diplôme d’instructeur Pilates Mat et Machines de l’école A-Lyne Paris en 2013, enrichi de formations régulières – Méthode de Gasquet, Polestar, Garuda etc. – Jocelyne aime puiser dans la diversité du répertoire d’exercices Pilates pour créer des cours riches et intenses, transmettre les grands principes et connexions propres à cette discipline en respectant l’énergie de chacun.
Des mouvements dynamiques, intelligents, rythmés par la respiration, où l’objectif est le renforcement du « core », l’amélioration de la posture, la tonicité musculaire et la souplesse. Pour un corps plus fort et un esprit plus serein !