Sita Montoya

Ayant grandi dans un milieu où les philosophies indiennes ont une place centrale, son premier contact avec le yoga et la culture indienne fut axé sur la théorie. Animée par les systèmes de pensées orientaux, Sitâ étudie les philosophies indiennes avant d’aborder la pratique posturale du Yoga.

Plus tard, Sitâ commence à pratiquer un Yoga postural à travers le Vinyasa, avec Gérard Arnaud de façon quasi quotidienne pendant plusieurs années avant de se former avec Stephanie Viu-Kessler puis Gerard Arnaud. (Formation avancée 500hr)

Ayant été amenée à voyager régulièrement lors de ses précédentes activées, elle a eu l’opportunité de pratiquer différentes méthodes qui sont venues enrichir sa pratique.

Ayant à coeur de pouvoir accompagner les femmes dans toutes les étapes de leurs vies, Sitâ est également formée au Yoga Pré et Post natal suivant la méthode du Dr De Gasquet.

Sitâ continue de se former tout au long de l’année à diverses disciplines du corps et de l’esprit pour nourrir cet enseignement.