Stéphanie Rastouil - Qee
Stéphanie Rastouil
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Stéphanie Rastouil a vécu 14 ans en Asie, travaillant pour diverses maisons de luxe et en agence évènementielle. Elle y a découvert le Yoga et son incroyable pouvoir sur le corps et l’esprit, et s’est plongée avec ferveur dans sa culture et sa philosophie. De retour en France, elle a décidé de changer de carrière et de s’engager à plein temps dans le yoga et le bien-être. Son objectif : aider les élèves, quel que soit leur niveau, à être plus attentifs, présents dans leur corps, à s’écouter et à respirer. Ses cours mettent l’accent sur l’alignement juste qui permettra au corps et à l’esprit d’être confortables, tout en challengeant les élèves pour aller plus loin dans leur pratique physique et mentale. Un véritable voyage vers soi qu’elle accompagne avec son sourire, sa bonne humeur et sa bienveillance.