Yoga Vinyasa en plein air avec Cécile Meyrier

Le jeudi 21 juin, à l’occasion de la journée mondiale du Yoga, Cécile Meyrier vous propose de participer à un cours de Yoga Vinyasa en plein air sur le site enchanteur du Set Club, non loin de la piscine. Au programme […]

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Publié le jeudi 14 juin 2018

Yoga & Saisons avec Faustine

Yoga & Saisons : Yang & Yin Yoga, Pranayama, Mantras & Ayurveda Retrouvez Faustine à Boulogne le dimanche 7 Janvier de 15h30 à 17h30   Tout au long de l’année, notre corps et notre vie s’ajustent au rythme de la […]

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Publié le vendredi 22 décembre 2017

Atelier Yoga Iyengar – Ouverture du bassin avec Naura

Retrouvez Naura Le samedi 6 Janvier de 16h00 à 18h00. Le bassin nous relie à notre féminin, à notre monde relationnel. Les émotions (peur, résistance, angoisse, stress) s’y logent volontiers. Une vie de plus en plus sédentaire, de longues heures […]

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Publié le jeudi 21 décembre 2017

Atelier Iyengar Santé du dos avec Naura le 2 décembre

  Aujourd’hui, le mal de dos est un phénomène de société. Les causes sont multi factorielles : de longues heures assis au bureau ou en voiture, une blessure ou un accident, le stress et l’anxiété, de mauvaises habitudes posturales … […]

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Publié le jeudi 23 novembre 2017

Préparez votre rentrée au Centre Qee Boulogne

Nouveautés de la rentrée 2018 ! Changement d’horaire pour Orokhiya, les mercredis matins à partir du 3 Janvier : 13h15, pour un Yoga Vinyasa – Tous niveaux   Changement d’horaire pour les cours de Jocelyne les lundis à partir du […]

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Publié le jeudi 03 août 2017

Yoga et alimentation en période froide

Nous voici au début de la saison froide, période clé de l’année pendant laquelle le yoga peut soutenir l’immunité et nous protéger des maux hivernaux, à condition bien-sûr d’accompagner sa pratique d’un mode de vie adapté (notamment un sommeil suffisant, […]

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Publié le mercredi 14 décembre 2016

Conseils “detox”…? By Taïa Véry

Taïa Véry est professeure de Yoga au Centre Qee Paris 9e : elle propose entre autre Hatha Yoga, Vinyasa, Pranayama…LE 17 octobre, retrouvez là pour un atelier exceptionnel qu’elle co-anime avec Christian Gicquel : un “atelier Mindfulness : Méditation, yoga, goûter […]

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Publié le mardi 06 octobre 2015

Pourquoi pratiquer le Yoga quand on est un enfant ?

Pourquoi pratiquer le Yoga quand on est un enfant ?  Pour les mêmes “raisons” que quand on est un grand ?  Dans le monde des grands, beaucoup de témoignages concordent : la pratique du yoga procure une sensation de bien-être, […]

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Publié le mercredi 03 juin 2015