Baptiste propose des séances fun, bienveillantes et dynamiques, où l’on bouge pour se sentir bien… mais aussi pour travailler en profondeur (et transpirer un peu) .
Convaincu que la santé passe par un corps fort et mobile, Baptiste met l’accent sur le renforcement du centre du corps et la prévention des douleurs de dos, pour aider chacun à améliorer sa posture et son bien-être au quotidien.