Le centre Paris 9 propose, en plus des cours de Yoga, de Pilates et de pratiques douces, des consultations (Médecine Traditionnelle Chinoise, naturopathie) et des massages (Chi Nei Tsang bien-être, Thai…) depuis 2008.
Pilates Mat & Reformer
Pilates Mat & Reformer
Le Pilates Mat se pratique au sol, avec ou sans accessoires. Il permet de renforcer les muscles profonds.
