Réserver un cours dans nos studios
En seulement 3 clics, réservez vos cours dans l’un de nos studios en Ile de France !
- Créer votre compte/connectez-vous sur Mindbody
- Choisissez le cours de votre choix
- Sélectionnez votre mode de paiement
Rendez-vous en studio le jour de votre séance avec votre tenue et votre tapis !
Planning cours présentiels
Presse
ON PARLE DE NOUS
Frédéric Lopez et l’auto-compassion dans Happinez Magazine
Animateur préféré des Français et reconnu par le grand public grâce au succès de l'émission Rendez-vous en Terre Inconnue, Frédéric n'a cessé, au fil des années, de nous surprendre en nous emmenant à la rencontre [...]
Le pouvoir du souffle avec Stéphanie Brillant
Comment déceler l'incroyable pouvoir de votre souffle ? Par la respiration, il est possible de soutenir sa santé mentale et physique et de ne plus être à la merci des événements extérieurs. Nous avons [...]
Programme d’Auto compassion avec Frédéric Lopez et Leila Belaouni
L'auto compassion en pleine conscience,une clé pour se transformer. Avez -vous le sentiment d’être plus dur, plus exigeant, avec vous qu’avec les autres? D’après, les dernières recherches, cela concerne 80 % des humains sur [...]
