Le Bouleau, surnommé “l’arbre de la sagesse”, est connu les vertus médicinales de ses feuilles, de sa sève et de son écorce.
Les principales vertus de ses feuilles sont dépuratives et diurétiques. Elles sont également indiquées en cas d’infections urinaires…Et paraît-il …peuvent aider à réduire la cellulite.
L’infusion se prépare en versant un litre d’eau chaude sur 40 g de feuilles.
Infuser 10 minutes, puis ajouter un gramme de bicarbonate de soude. En dissolvant les principes résineux, le bicarbonate augmente l’efficacité de la tisane.
Prendre trois tasses par jour, entre les repas, et bien s’hydrater parallèlement.
