En Chine, le Ginseng est considéré comme un médicament universel : il permet d’accroitre notre tonus physique, et aide à lutter contre la fatigue. Il stimule le système nerveux et immunitaire…Il aide lors d’infections respiratoires mais également nous aide à lutter contre le surmenage, stress et petits maux modernes de cet ordre…
L’automne est la saison qui appelle aux infusions …Alors voici notre petite recette :
2g de Ginseng
250 ml d’eau
laisser infuser 10 minutes
Boire les 250 ml au cours de votre journée et en faire une cure de 1 à 3 mois.
Attention éviter d’en boire après 17h… Il peut empêcher de dormir…
Et vivement déconseillé aux femmes enceintes.
