Christine Bouquet

Issue du monde de la danse contemporaine, Christine a découvert le Pilates il y a plus de 10 ans.

Passionnée par la méthode, elle décide de se former au Pilates Classique/Romana, méthode globale incluant tous les exercices créés par Joseph Pilates sur les différents appareils qu’il a mis au point (Reformer, Cadillac, Wunda Chair, High Chair, etc.).

Pour compléter sa certification, et afin d’accompagner au mieux ses élèves, Christine entreprend en 2021 une formation sur les chaînes musculaires (approche GDS (Godelive Denys-Struyf)) qui part du principe que le corps forme une unité dont toutes les parties sont interdépendantes, que ce soit les muscles ou leurs enveloppes (les fascias).  Cette approche met également en évidence les liens indissociables entre le fonctionnement du corps  et le comportement psychologique.