Qee@work c’est la conception à vos cotés d’évènements sur mesure à court, moyen et long terme avec la mise à disposition de nos experts dans leur domaine. Nous vous accompagnons au sein de votre entreprise sur le thème du bien être et de la qualité de vie au travail.
Depuis 1 an, ils nous ont fait confiance :
Engie, Weave, Bein Sport, BBDO, Altice Media, Google, Kaizen, Petit Bambou, Ooshot, Le Mariott, Châteauform’….
En 2017, qee@work vous fera découvrir différents événements tout au long de l’année sur le thème du bien être en entreprise, la gestion du stress, la posture et la qualité de vie au travail.
Nous vous proposons de découvrir notre premier rendez vous de 2017 :
Retrouvez Guillaume à partir du Lundi 23 janvier pour une semaine de yoga coaching
Guillaume Body Lawson est coach professionnel, professeur de Hatha Yoga et créateur du programme de Yoga Coaching au sein de Qee. Il accompagne des équipes et des managers dans le cadre de missions en entreprise. Il utilise, entre autres, le Yoga comme vecteur d’apprentissage.
Il vous propose d’aborder avec lui le thème : « Renforcer ses ressources mentales ».
La force mentale est liée à un besoin de grandir. Il s’appréhende selon 3 leviers : sa propre vision du futur, l’estime de soi et la reconnaissance (Alain Goudmet dans “L’Athlète d’Entreprise”).
Au travers d’une semaine de Yoga Coaching, de l’apprentissage d’un flow et de postures intermédiaires et avancées, vous travaillerez en groupe à l’évolution de votre pratique pour faire grandir votre estime personnelle et percevoir votre progression.
Vous renforcerez votre ancrage, votre feu intérieur et vous dépasserez grâce à une pédagogie positive. Vous chercherez, sans ego et en toute sécurité, au travers d’un travail en sous-groupe, à relever le défi d’un ensemble de postures
La session suivante de yoga coaching aura pour thème : Former un groupe et aura lieu du lundi 20 au 24 mars 2017.
La cohésion d’un groupe ne se décrète pas…mais elle s’organise.
Et enfin du lundi 15 au 19 mai , retrouvez la dernière semaine de Yoga Coaching de l’année scolaire, sur le thème : Apprendre à vivre le changement. Incertitude et Stabilité.
Retrouvez Guillaume tous les mardis pour son cours de Hatha Lab
Un Hatha Flow comme laboratoire du Yoga Coaching.
Sur proposition des participants, nous travaillons sur l’ancrage, la gestion de l’incertitude, la puissance de l’engagement, les maux posturaux du quotidien…un partage de ressentis dans un contexte professionnel, une envie de trouver les clefs pour vivre chaque moments significatifs. Une occasion unique de passer du concept au corps, de l’idée à la sensation physique.