Une immersion de 4 jours dans l’île paradisiaque d’IBIZA au coeur du village de Balafia dans l’hôtel Can QUINCE http://www.canquince.com/fr/
Pour vous ressourcer et retrouver énergie et vitalité.
Au programme:
➳ Yoga dynamique et doux
➳ Méditation et exercices de respiration
Une ́ méditative et énergisante animée par Louki Jambé.
➳ Yoga du visage et auto massage
➳ Huiles essentielles et acupression
➳ Yoga nidra
➳ Des repas sains et veggie
➳ Du temps pour soi, des balades au bord de la mer ou une pose autour de la piscine
➳ Des cadeaux et des surprises…
Plein de choses, d’outils pour votre boîte à outils « bien être »
ou contacter julia par mail: contact@juliatruffautyoga.fr