La réflexologie plantaire agit sur les organes et des parties du corps par un massage des zones réflexes sur le pied. Elle rétablit l’énergie et l’équilibre Yin et Yang dans les organes.
La réflexologie est une pratique manuelle de relaxation et de prévention. Par un toucher spécifique des zones ou points réflexes , elle favorise le processus fonctionnel d’autorégulation du corps en s’appuyant sur des mécanismes neuro-hormonaux et neuro-végétatifs.
Elle permet d’améliorer la circulation sanguine, d’éliminer les toxines accumulées, de réduire et soulager l’anxiété, la fatigue, les troubles du sommeil, les maux de tête dus au stress, les troubles intestinaux, les douleurs musculaires…
