Isabelle Thevenet

Isabelle est diplômée de l’Ecole Française de Yoga où elle s’est formée en quatre ans (900h de formation), tout en étant responsable d’une équipe pan-européenne dans le secteur financier.

Elle s’y est spécialisée en Yoga de Madras, dans la lignée de T.K.V. Desikachar.

Elle a complété ce cursus en se formant au Yoga Pré-Natal et Post-Natal à l’Institut de Gasquet.

 

En parallèle, elle découvre et se forme à la mindfulness avec Christian GICQUEL au travers du programme MBSR.

 

Elle continue depuis à cheminer en yoga sous la supervision de ses enseignants, au travers de cours hebdomadaires, de stages réguliers et de WE de formation continue. La méditation tient également un rôle essentiel dans son quotidien grâce aux temps d’assise en silence et de retraites en groupe.

 

Nourrie de ces enseignements et de son expérience de vie, Isabelle a à coeur de transmettre le Yoga de Madras, dans la lignée de T.K.V. Desikachar.

Ses cours de yoga permettent à chacun de progresser à son rythme. Colorés de pleine conscience, ils invitent, dans le respect de chacun et au travers du travail postural et respiratoire, à lâcher prise et à se reconnecter à son ressenti corporel, émotionnel et mental, pour apprendre à cultiver une qualité de présence au quotidien, source d’un mieux-être.

 

Chez Qee, Isabelle donne des cours de hatha yoga et de yoga pré-natal.

 

Isabelle est membre de la FNEY (Fédération Nationale des Enseignants de Yoga).

 

 

 

@Qee Levallois