Le Yoga est une discipline millénaire qui allie postures corporelles, connexion de ces postures avec le souffle, et une conscience du corps. Plusieurs types de yoga existent : des pratiques douces (Yin, Hatha, Madras…) aux pratiques plus dynamiques (Vinyasa, hatha flow…) s’adaptant ainsi à tous public. Nous proposons des cours de Yoga dans nos trois studios à Paris 9ème, Paris 15ème et Paris 17ème.
