Choisir son studio
Nos trois studios sont situés dans les 9e, 15e et 17e arrondissements de Paris. Le centre principal étant celui du 9e, il dispose d’un accueil téléphonique 7/7 pour répondre à vos éventuelles questions. Dans le centre du 9e, en plus des cours collectifs sur tapis, sont proposés des cours de pilates sur machines (reformer, chair, tower…) ainsi que des consultations et massages avec une équipe de thérapeutes et masseurs certifiés. Pour découvrir les cours et plannings de chacun de nos studios, consultez les pages dédiées.
Choisir sa pratique
Que vous soyez à la recherche d’une pratique douce ou dynamique, que vous ayez pour objectif de vous détendre ou de renforcer vos muscles… nous avons des propositions de cours qui pourront répondre à vos objectifs. Nous proposons principalement des cours de pilates et de yoga, et il arrive par ailleurs que nous ajoutions quelques propositions de pratiques comme de la danse, ou toute autre que nous jugeons intéressante pour la faire découvrir à nos élèves.
Pilates
Yoga
Pilates machines
Réserver un cours dans nos studios
Vous pourrez faire vos réservations en toute autonomie, voici la marche à suivre :
1
Créer votre compte/connectez-vous sur Bsport
2
Choisissez le cours de votre choix
3
Sélectionnez votre mode de paiement
Egalement utile : notre application mobile, qui vous permet de faire tout ceci depuis votre téléphone (Apple / Android)
Si vous n’avez jamais effectué de cours chez (q)ee, nos offres découvertes vous permettront d’explorer différents cours, pratiques et enseignants avant de définir votre routine!
Sachez que vous pouvez facilement réserver votre cours préféré en récurrence, pour être sûr.e d’avoir toujours une place!
Et bien sûr nous sommes aussi à votre disposition par email (contact@qee.fr)… ou par téléphone…
Le jour de votre venue
Avant le cours
Lorsque vous avez réservé votre cours, recevrez un email de confirmation ainsi qu’un rappel de votre réservation dans les 24h qui précèdent le début du cours. Si vous n’avez rien reçu, pensez à vérifier vos spams: toutes les informations pratiques concernant l’accès aux studios y figurent (adresses, codes immeuble…). Vous retrouverez également ces informations sur les pages dédiées aux studios.
Nous vous demandons de bien vouloir vous présenter 5 à 10 minutes avant le début de votre cours afin qu’il démarre à l’heure prévue. Nous accordons de l’importance à la ponctualité et les professeur.e.s se réservent le droit de refuser l’accès à leur cours au-delà de 5 minutes de retard pour des raisons de sécurité et de bien-être de tous les élèves présents.
Vous pouvez arriver en tenue ou vous changer sur place: des vestiaires et casiers sécurisés sont à votre disposition. Tous les cours se pratiquent dans une tenue confortable (legging, t-shirt..). Vous pouvez porter des chaussettes pour les cours de pilates et pilates reformer si vous le souhaitez.
Dans la salle
Dès que l’enseignant ouvre l’accès à la salle de pratique, vous pourrez prendre un des tapis mis à disposition et le disposer au sol. Il peut arriver que la disposition des tapis varie d’un cours à l’autre, en fonction du nombre d’élèves inscrits et des exercices prévus. De nombreux accessoires de pilates et de yoga sont également mis à votre disposition: l’enseignant peut choisir de proposer – ou non – de les utiliser pendant le cours.
Si vous avez une blessure ou un état particulier, nous vous suggérons de le préciser au professeur afin qu’il y soit attentif.
Après le cours
A la fin du cours, les élèves sont invités à nettoyer et ranger le matériel qui a été utilisé pendant le cours. Des sprays et/ou lingettes sont prévues à cet effet dans les salles. Vous pourrez ensuite quitter la salle et récupérer vos affaires dans les casiers. Vous avez également la possibilité de prendre une douche (dans ce cas, pensez à apporter une serviette car nous n’en avons pas sur place!).
Pensez à boire de l’eau!
