Moon Milk, boisson chaude ayurvédique et sommeil
L'automne : les nuits s'allongent et votre sommeil est [...]
La chrononutrition : quel aliment et à quel moment de la journée ?
La chrononutrition est l’art de se nourrir en accord [...]
Billet d’humeur par Marie-Paule Faure
Chuuut… C’est une émission de télé de l’heure du [...]
Conseils de naturopathe : prenez soin de votre foie
Le foie est un organe central du nettoyage de [...]
La luminothérapie, qu’est-ce que c’est ?
La thérapie par la lumière. On le sait tous, [...]
La respiration thoracique dans le Pilates
Pour obtenir des résultats efficaces, le Pilates se démarque [...]
Le Bol d’Air Jacquier® pour bien respirer
Respirons l'air de la forêt grâce au Bol d’Air [...]
La cure de raisin, une idée pour la rentrée
Quoi de mieux pour renforcer son système immunitaire et [...]
Natarajâsana, la posture du danseur
Natarajâsana, appelé Posture du Danseur, est un asana qui [...]
Açai Bowl spécial bien-être
Les beaux jours sont de retour. Avec ce temps, [...]
Équilibrer nos hormones avec la naturopathie
Comment équilibrer nos hormones avec la naturopathie ? [...]
La posture du Guerrier II
La posture du guerrier II Appelé l'Asana Virabhadrasana [...]
La sonothérapie : le pouvoir des sons
Les sons impactent La sonothérapie comme forme de thérapie. [...]
Octobre sera Rose !
Octobre Rose est l'occasion de sensibiliser au dépistage du cancer [...]
Les Mudras, le yoga jusqu’au bout des doigts
Les mudras : tout savoir sur le yoga des [...]
Le Yoga et la technique de respiration UJJAYI
Le Pilates est une discipline qui va au-delà du développement des groupes musculaires, il travaille l'ensemble du corps de façon harmonieux.
Savasana, ou la posture du cadavre
Savasana, la posture reine du Yoga Que veut dire [...]
Les « énergies ball » de Cléa pour Qee
Il parait que c’est Deepak Choprah qui les a inventées [...]
7 clés pour acquérir les bases de la méditation
Le bon moment C’est le meilleur moment pour démarrer [...]
La crème glacée végétalienne
Recette crème glacée végétalienne Pour l’été, une crème glacée [...]
Pour en finir avec le mal de dos
Tout le monde ou presque à mal au dos ! Que [...]
Yoga et alimentation en période froide
Nous voici en période de saison froide, période clé de [...]
La vie Ashram en presque 15 points – Insta Live pour Qee
Si vous avez eu l’occasion de lire ou voir “Eat [...]
Abandonnez-vous à votre DESTIN
Le destin existe-t-il vraiment ? Les yogis répondent par l’affirmative. [...]
Yin Yoga : Retour aux profondeurs
Le Yin Yoga est un yoga très doux et assez méditatif, les postures sont maintenues pendant un temps plus long, ce qui favorise la concentration et la connaissance de son corps.
Surmontez vos peurs
Cet article est tiré de Yoga Magazine Texte Irina Verwer [...]
Les solutions naturo qui font du bien
Le corps et l’esprit sont deux choses interdépendantes. Le corps [...]
Notre garde du corps naturel – Immunité
Qee et Yoga Magazine se sont associés pour vous donner [...]
Comment redonner à sa peau une seconde jeunesse ?
Il est très fréquent de voir dans mon cabinet des [...]
Comment retrouver un sommeil naturel et réparateur?
Bien dormir est primordial au maintien de la vitalité. C’est [...]
Alimentation anti-stress
Remplissez vos assiettes d’aliments sains et variés afin de mieux gérer le stress au quotidien et affronter cette période particulière. Nous vous faisons découvrir 4 micronutriments à adopter dans votre routine alimentaire.
Les méditations guidées de Marie-Paule Faure
La méditation est l’instauration d’un moment de calme, en assise silencieuse. Méditer permet ainsi d’observer les pensées, les émotions et les sensations physiques qui sont en nous.
Les Associations Alimentaires
Comprendre et optimiser la digestion L’alimentation [...]
La Médecine traditionnelle chinoise et le Yin Yoga
Mieux comprendre la médecine traditionnelle chinoise, pour mieux vous connaître [...]
La cohérence cardiaque: Une clé pour réguler ses émotions
Dans notre quotidien, le stress et les [...]
Nuria Demir
Nuria Demir Nuria a découvert le yoga [...]
Automassage du cou, des épaules et des hanches par Sandrine martin
Pour réaliser ces automassages, vous aurez besoin d’une ou [...]
Stimuler sa créativité avec la sophrologie
Stimuler sa créativité avec la sophrologie [...]
La naturopathie au service de la lutte contre les allergies printanières
Quelques solutions naturelles pour lutter contre [...]
Comment faire le plein de vitamine D?
Même si les jours rallongent, il est crucial d'adopter une [...]
Retraite yoga & self Love en Andalousie du 28 mars au 1er avril 2024
RETRAITE DE YOGA VINYASA "SELF LOVE" - ANDALOUSIE, ESPAGNE avec [...]
Comment prévenir efficacement les maladies hivernales avec la naturopathie?
Comment prévenir efficacement les maladies hivernales avec la naturopathie? [...]
