Moon Milk, boisson chaude ayurvédique et sommeil
L'automne : les nuits s'allongent et votre sommeil est perturbé [...]
La chrononutrition : quel aliment et à quel moment de la journée ?
La chrononutrition est l’art de se nourrir en accord [...]
Billet d’humeur par Marie-Paule Faure
Chuuut… C’est une émission de télé de l’heure du [...]
Conseils de naturopathe : prenez soin de votre foie
Le foie est un organe central du nettoyage de [...]
La luminothérapie, qu’est-ce que c’est ?
La thérapie par la lumière. On le sait tous, [...]
La respiration thoracique dans le Pilates
Pour obtenir des résultats efficaces, le Pilates se démarque [...]
Le Bol d’Air Jacquier® pour bien respirer
Respirons l'air de la forêt grâce au Bol d’Air [...]
La cure de raisin, une idée pour la rentrée
Quoi de mieux pour renforcer son système immunitaire et [...]
Natarajâsana, la posture du danseur
Natarajâsana, appelé Posture du Danseur, est un asana qui [...]
Açai Bowl spécial bien-être
Les beaux jours sont de retour. Avec ce temps, [...]
Équilibrer nos hormones avec la naturopathie
Comment équilibrer nos hormones avec la naturopathie ? [...]
La posture du Guerrier II
La posture du guerrier II Appelé l'Asana Virabhadrasana [...]
La sonothérapie : le pouvoir des sons
Les sons impactent La sonothérapie comme forme de thérapie. [...]
Une rentrée détox avec la recette du Miam-Ô-Fruit
Ce petit déjeuner détox et désormais célèbre depuis quelques [...]
La posture de l’arbre pour une reconnexion à soi
La posture de l’arbre, Vrikshasana en sanscrit, représente la [...]
Headstand, une jouvence obtenue la tête en bas !
Le headstand, ou Sirsasana en sanskrit, est une posture [...]
Octobre sera Rose !
Octobre Rose est l'occasion de sensibiliser au dépistage du cancer [...]
Les Mudras, le yoga jusqu’au bout des doigts
Les mudras : tout savoir sur le yoga des [...]
Détox : conseils et postures
Avec l'arrivée de l'automne, il est important de commencer à prendre soin de soi et d'amener doucement le corps à une "détox" pour le préparer pour les mois 'froids"
Le Yoga et la technique de respiration UJJAYI
Le Pilates est une discipline qui va au-delà du développement des groupes musculaires, il travaille l'ensemble du corps de façon harmonieux.
Savasana, ou la posture du cadavre
Savasana, la posture reine du Yoga Que veut dire [...]
Le Yoga Nidra, pour retrouver le chemin du sommeil
Parce qu’il nous plonge dans un état de conscience proche de celui dans lequel on va s’endormir, le Yoga Nidra est idéal pour calmer son système nerveux et retrouver un sommeil de meilleure qualité. Les explications de Taïa Véry, professeure de Yoga chez Qee à Paris.
Les « énergies ball » de Cléa pour Qee
Il parait que c’est Deepak Choprah qui les a inventées […]
7 clés pour acquérir les bases de la méditation
Le bon moment C’est le meilleur moment pour démarrer […]
Chia, alors !
Oui, la graine de chia a un nom qui prête […]
La crème glacée végétalienne
Recette crème glacée végétalienne Pour l’été, une crème glacée [...]
Pour en finir avec le mal de dos
Tout le monde ou presque à mal au dos ! Que […]
Yoga et alimentation en période froide
Nous voici en période de saison froide, période clé de […]
Comment renforcer mon système immunitaire ?
En cette période alternant doux, froid et redoux, nous nous trouvons […]
Huiles essentielles et sommeil
Petit grain bigaradier – Citrus aurantium ssp aurantiumLavande vraie – Lavandula […]
Comment prévenir les petits maux de l’hiver …?
Le Ginseng, plante originaire de Chine Le ginseng (Panax ginseng) […]
Huiles essentielles pour les enfants
Vous vous interrogez sur les huiles essentielles à privilégier pour […]
Fatigue : les « tips » de la médecine douce
La fatigue peut avoir de multiples causes…Surtout en ce début […]
La vie Ashram en presque 15 points – Insta Live pour Qee
Si vous avez eu l’occasion de lire ou voir “Eat […]
Abandonnez-vous à votre DESTIN
Le destin existe-t-il vraiment ? Les yogis répondent par l’affirmative. […]
Le stretching postural selon Hélène Jouve
Le Stretching Postural®️ est une pratique corporelle globale, utilisant des […]
Yin Yoga : Retour aux profondeurs
Le Yin Yoga est un yoga très doux et assez méditatif, les postures sont maintenues pendant un temps plus long, ce qui favorise la concentration et la connaissance de son corps.
Surmontez vos peurs
Cet article est tiré de Yoga Magazine Texte Irina Verwer […]
Les solutions naturo qui font du bien
Le corps et l’esprit sont deux choses interdépendantes. Le corps […]
Notre garde du corps naturel – Immunité
Qee et Yoga Magazine se sont associés pour vous donner […]
Comment redonner à sa peau une seconde jeunesse ?
Il est très fréquent de voir dans mon cabinet des […]
Comment retrouver un sommeil naturel et réparateur?
Bien dormir est primordial au maintien de la vitalité. C’est […]
Alimentation anti-stress
Remplissez vos assiettes d’aliments sains et variés afin de mieux gérer le stress au quotidien et affronter cette période particulière. Nous vous faisons découvrir 4 micronutriments à adopter dans votre routine alimentaire.
Les méditations guidées de Marie-Paule Faure
La méditation est l’instauration d’un moment de calme, en assise silencieuse. Méditer permet ainsi d’observer les pensées, les émotions et les sensations physiques qui sont en nous.
Le vinaigre de cidre, un véritable atout santé
Le Vinaigre de cidre : Un alicament de choix ! [...]
3 jours de pratiques corporelles avec Cécile Angleraud (Pilates, Garuda, barre au sol)
Du 11 au 13 novembre 2022, rendez-vous au Pillayer [...]
Retraite en Normandie Camilla et Helene
3 jours pour se ressourcer et équilibrer sa posture [...]
Retraite de femmes avec Alice Dugast
Retraite de femmes "Yoga et alimentation vibrante" du 15 au [...]
Frédéric Lopez et l’auto-compassion dans Happinez Magazine
Animateur préféré des Français et reconnu par le grand public [...]
Journée de la méditation avec Marie-Paule Faure
Marie-Paule Faure a le plaisir de vous annoncer la [...]
Séjour « Mouvement, Art et Nature » 5ème édition avec Elodie Reboursiere
LA FORCE EXPRESSIVE DU CORPS : MOUVEMENT ET POSTURE, [...]
Séjour « La Dolce Vita », Pilates Rolfing et Stretching Postural en Toscane du 10 au 16 juillet 2022 Camilla et Hélène GalerieSéjour « La Dolce Vita », Pilates Rolfing et Stretching Postural en Toscane du 10 au 16 juillet 2022 Camilla et Hélène
Allez plus loin dans votre pratique en participant aux retraites et évènements organisés par nos enseignants, Blog
Séjour « La Dolce Vita », Pilates Rolfing et Stretching Postural en Toscane du 10 au 16 juillet 2022 Camilla et Hélène
Farniente et pratique des découvertes... un programme varié dans un [...]
WE en immersion « En route vers l’écologie de soi » avec Mathilde Farcy Mossard
Du vendredi 24 juin à 14h au dimanche 26 [...]
